「『かつ』『または』の否定」 の問題だね。
ポイントは以下の通りだよ。 「かつ」を否定すると「または」 に、 「または」を否定すると「かつ」 に変わることを確認しよう。

「ＡかつＢ」の否定は、 「『Ａでない』または『Ｂでない』」 。
というわけで、まずはｘ＝２と、ｙ＝４を それぞれ否定 の形にしよう。
それを、 「または」 でつなげば完了だね。

「ＡまたはＢ」の否定は、 「『Ａでない』かつ『Ｂでない』」 。
というわけで、まずはａ≦１と、ｂ≦２を それぞれ否定 の形にしよう。
それを、 「かつ」 でつなげば完了だね。

不等号を否定の形にするときは、 等号の扱いに注意 だよ。

「ｍ、ｎの 少なくとも一方 は～」の意味をよく考えよう。
「ｍかｎのどちらかは～」という意味なので、「ｍ または ｎは～」と言い換えられるね。

「ＡまたはＢ」の否定は、 「『Ａでない』かつ『Ｂでない』」 。
というわけで、まずは「ｍは偶数」と、「ｎは偶数」を それぞれ否定 の形にしよう。
それを、 「かつ」 でつなげば完了だね。