連立不等式の問題だね。
ポイントは、次の図の通り。まずはそれぞれの式を整理しよう。

上は上、下は下 、それぞれ分けてｘの範囲を整理してから図にするんだ。

上は上、下は下。それぞれ分けて整理しよう。
ｘの範囲について上下でそれぞれ求めると、以下のような式になるね。

ｘについて、２つの範囲がわかったら、以下のような数直線がかけるね。

重なっている部分が答えになるよ。