今回は、ヒトの筋肉のはたらきについて学習します。

みなさんが腕を曲げたり伸ばしたりするとき、筋肉はどんな変化をすると思いますか？
まず、二の腕には主に２つの筋肉がありますよね。
名前を覚える必要はありませんが、上にあるのが上腕二頭筋、下にあるのが上腕三頭筋です。
このような筋肉は伸びたり、縮んだりします。
腕を伸ばした状態で上腕二頭筋を縮めると、腕が上がります。
腕が上がった状態で上腕三頭筋を縮めると、腕が伸びます。
筋肉は縮むことで体を動かす のです。

しかし、筋肉が縮めばそれだけで体が動くというわけでもありません。
私たちの体を支えているのは骨ですよね。
体を動かすときは、筋肉だけでなく骨も動かさなければならないのです。
そのときに重要なのが、筋肉の端の骨につながっている部分です。
この部分のことを けん といいます。
「アキレスけん」というものが有名ですよね。
アキレスけんは、かかとの骨と足の筋肉をつないでいるけんのことなのです。

私たちは筋肉を 縮める ことで けん を通して体を動かしていることを覚えましょう。